本土空手は1920年代に沖縄から日本全国に伝えられ、第二次世界大戦後に世界に広まりました。本土空手には数多くの流派が存在しますが、松濤館流、剛柔流、糸東流、和道流の4つが「四大流派」と呼ばれ、本土空手を代表する流派になります。特徴としては、伝統的な技術に基づいて稽古や試合を行うことがあり、試合は大きく分けて「型の演武」と「組手」があります。組手は基本は顔面なし、寸止めまでですが、中には防具をつけて行う団体もあります。